Cara Meminum Cuka Apel yang Benar

Cara Meminum Cuka Apel – cuka apel adalah sebuah cairan yang berwarna coklat terbuat dari fermentasi buah apel.

Cuka apel sudah dipakai selama ribuan tahun untuk mengobati berbagai macam gejala penyakit, seperti sinusitis, demam dan flu.

Bapak kedokteran modern, Hipprocates, merekomendasikan untuk menggunakan cuka apel yang dicampur dengan madu sebagai obat demam dan flu pada tahun 400 SM.

Tentara Romawi dan para pendekar samurai dari Jepang juga menggunakan cuka apel sebagai obat untuk kesehatan, vitalitas dan kekuatan.

Pada perang saudara di Amerika dan Perang Dunia I, cuka apel juga digunakan sebagai antiseptic untuk membersihkan luka para tentara.

Kandungan Pada Cuka Apel

Cuka apel mempunyai sifat bisa membersihkan dan juga bisa dipakai sebagai antiseptic karena rasanya yang asam.

Asam asetat merupakan salah satu zat yang terkandung dalam cuka apel yang bisa membantu menghilangkan bakteri berbahaya serta jamur yang ada pada saluran pencernaan. Hal tersebut bisa membantu kerja dari pencernaan dan penyerapan nutrisi makanan oleh usus.

Dalam cuka apel juga terkandung pectin, merupakan serat yang dapat larut dalam air sehingga dapat membantu dalam proses penyerapan air, racun, lemak, dan juga kolesterol dalam saluran pencernaan lalu membuangnya keluar dari tubuh.

Manfaat Cuka Apel

Cuka apel sudah sejak dahulu diketahui memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan. Cuka apel yang diminum setiap hari saat perut masih kosong bisa meningkatkan energy, vitalitas dan kesehatan tubuh secara umum.

Cuka apel ini juga bisa mengurangi bahkan menghilangkan penyakit kronis sama sekali. Diketahui juga, bahwa dengan menggunakan cuka apel maka kulit bisa menjadi lebih bersih, saluran pencernaan menjadi lebih lancar, kesehatan jantung terjaga, kesehatan system saraf juga terjaga, sehingga kesehatan tubuh secara keseluruhan meningkat.

Cara Meminum Cuka Apel

Cuka apel mempunyai banyak kasiat dalam menyembuhkan berbagai penyakit. Untuk tiap-tiap penyakit juga berbeda cara meminum cuka apelnya.
Berikut uraian selengkapnya tentang cara meminum cuka apel untuk mengobati berbagai penyakit. Termasuk juga aturan minum cuka apel seperti cuka apel tahesta.

Alat dan Bahan yang Dibutuhkan

1. Cuka Apel yang belum disaring
2. Sendok takar
3. Air
4. Madu
5. Minyak
6. Bawang putih
7. Peterseli
8. Sari lemon
9. Jus apel

A. Minum Cuka Apel untuk Mencegah Penyakit Diabetes

1. Siapkan 2 sendok makan (sekitar 30 ml) cuka apel yang belum disaring
2. Lalu campur kedalam satu gelas besar air putih, dilakukan satu jam sebelum tidur
3. Kemudian minum setiap malam. Fungsinya adalah untuk mengurangi kadar glukosa 2-6% dalam semalam
4. Minum juga saat sebelum Anda makan. Fungsinya untuk mengurangi peningkatan insulin dan glukosa yang terjadi pada tubuh

B.  Cara Minum Cuka Apel untuk Diet

Berikut adalah cara minum cuka apel untuk menurunkan berat badan:

1. Siapkan cuka apel mentah yang belum disaring
2. Buatlah tonik yang terbuat dari jus buah dicampur cuka apel, lalu minum setiap sebelum makan
3. Buat saus salad dengan menggunakan cuka apel ini
4. Campur cuka apel dengan sari lemon, peterseli dan satu suing bawang putih ke dalam alat penghalus makanan
5. Makanlah saus salad yang rendah kalori tersebut secara teratur
6. Lalu untuk menghilangkan rasa ketagihan, makanlah cemilan yang dicampur dengan cuka apel

Seperti itulah cara konsumsi cuka apel atau cuka apel tahesta untuk diet. Yang perlu diperhatikan juga adalah takaran cuka apel untuk diet.

C. Minum Cuka Apel Untuk kesehatan Jantung

1. Ganti saus salad yag sering Anda gunakan dengan saus salad yang berasal dari campuran minyak dan cuka apel
2. Minumlah cuka apel dengan jus buah atau air teh. Hal tersebut dapat mengurangi tekanan darah tinggi yang merupakan salah satu faktor penyebab terjadinya penyakit jantung

Demikian penjelasan mengenai cuka apel apotik dan cara meminumnya untuk mengobati berbagai macam penyakit. Semoga bermanfaat.